katabolismus svalů

Katabolismus Svalů

Stop katabolismu svalů: Jak si udržet svalovou hmotu

Co je katabolismus svalů? Je to proces, při kterém tělo odbourává svalovou tkáň, aby získalo energii. K tomuto procesu dochází, když tělo nemá dostatek energie z potravy, například při hladovění, nízkokalorické dietě nebo během intenzivního cvičení. Během katabolismu svalů se svalové bílkoviny rozkládají na...